Jakarta, DNID.co.id- Acute mountain sickness (AMS) menjadi salah satu kondisi yang patut diwaspadai para pendaki gunung. Gunung boleh jadi memberikan kesegaran dan keindahan alam.
Adapun itu, gunung tak melulu menyoal sesuatu yang indah. Ada juga kondisi yang perlu diwaspadai saat naik gunung, salah satunya AMS.
Secara medis, AMS dikenal juga dengan altitudes sickness atau penyakit ketinggian. Penyakit ini juga menggambarkan kondisi edema paru pada dataran tinggi.
Melansir dari Healthline,Rabu (5/3/25), kondisi ini biasa terjadi pada ketinggian 2.400 meter di atas permukaan laut (mdpl).
Sebagian besar kasus altitudes sickness bersifat ringan dan cepat sembuh. Namun dalam beberapa kasus, altitudes sickness bisa menjadi parah dan memicu komplikasi pada paru-paru atau otak.
Salah satu penyebabnya adalah kadar oksigen dan tekanan udara yang lebih rendah saat berada di ketinggian.
Dibutuhkan waktu bagi tubuh untuk menyesuaikan diri saat berada di ketinggian. Kondisi ini bisa mengakibatkan ‘mabuk gunung akut.
Tak hanya itu, faktor tenaga saat mendaki gunung juga berperan dalam memicu AMS. Misalnya, memaksa diri untuk mendaki gunung dengan cepat.
Altitudes sickness atau penyakit ketinggian bisa memicu sejumlah gejala tergantung tingkat keparahannya. Gejala biasanya akan muncul satu hari setelah mencapai ketinggian atau langsung setelahnya.
Dalam kasus ringan, seseorang bisa saja mengalami gejala ini, antara lain:
– pusing;
– sakit kepala;
– nyeri otot;
– insomnia;
– mual-muntah;
– mudah marah;
– kehilangan selera makan;
– tangan, kaki, dan wajah bengkak;
– detak jantung cepat;
– sesak napas saat beraktivitas fisik.
Sementara itu, pada kasus yang parah, AMS telah memengaruhi organ jantung, paru-paru, otot, hingga sistem saraf, antara lain:
– batuk;
– sesak napas;
– kulit pucat;
– hilangnya keseimbangan;
– menarik diri dari lingkungan sosial.
Pendaki mana pun berisiko mengalami AMS. Hal ini utamanya sangat mungkin terjadi pada mereka yang mendaki dengan gerakan cepat dan mencoba mencapai ketinggian ekstrem.
Tak hanya itu, orang dengan riwayat anemia, penyakit jantung, dan penyakit paru-paru juga berisiko mengalami AMS. Selalu konsultasikan rencana mendaki gunung dengan dokter jika Anda termasuk ke dalam kelompok berisiko.
Kamis, 6 Maret 2025
